フィリピン・セブ島留学の際、予習・復習、具体的に何をすればいい？

予習は「明日話したいトピックの単語」を3つ決めるだけ。復習は「今日習ったフレーズを夕食時に友達に使う」こと。机に向かうだけが勉強ではありません。